자존감이 높은 사람의 특징

자존심과 자존감

 자존심은 ‘굽히지 않으려는 의지’, ‘다른 사람과 자신을 비교했을 때 존중받고 싶어 하는 마음’을 전제로 한다. 자존심은 
항상 비교 대상이 있는 것이다. 더 많이 가진 사람, 더 많이 성취한 사람, 더 예쁜 사람, 더 똑똑한 사람 등 비교의 의미가 
있기 때문에 자존심이 너무 강하다 보면 ‘열등감’이라는 부작용을 가져오기도 한다. 
 자존감은 자기 자신의 고유한 가치에 관심을 둔다. 자기 존중, 자기 존경, 자기 사랑을 의미하기 때문에 남들과 비교하여 우월감을 느낀다거나 열등감을 느끼지 않는다. 자신을 있는 그대로 인정할 줄 알고, 있는 그대로의 자기 모습을 사랑할 
줄 아는 정서이다. 자존심이 높은 사람과 자존감이 높은 사람의 차이 자존심이 높은 사람은 실패하면 좌절하고, 그 실패의 원인을 자기 자신이 아닌 다른 사람의 탓으로 돌리고 싶어 한다. 자존감이 높은 사람은 실패를 경험했더라도 솔직히 인정하고 받아들인다. 

<출처: 정지은·김민태, 『아이의 자존감』(서울: 지식채널, 2011).>

 

자존감이 높은 사람의 특징
•숙련되고 열린 의사소통을 한다.
•자신을 사랑하고 다른 사람의 사랑을 자연스럽게 받아들인다.
•자신에게 맞는 적절한 것을 선택한다.
•타인과 자신의 차이점을 존중한다.
•문제 발생 시 남과 나를 포용하면서 긍정적으로 해결한다.
•자신의 현재 상황을 있는 그대로 받아들인다.
•여러 가지 가능한 대안을 늘 생각한다.
•열린 마음으로 융통성 있는 사고를 한다.
•열린 자세로 자신의 선택에 책임을 진다.
•타인에게 신뢰와 정직으로 성실하게 대한다.
•개개인의 감정, 성실함, 인간성에 수용적인 자세를 갖는다.
•새로운 것을 시도하며 모험을 즐긴다.
•현재에 대해 긍정적이며 미래 지향적 사고를 한다

 

<출처: 정지은·김민태, 『아이의 자존감』(서울: 지식채널, 2011).>